Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Benito Juárez |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Benito Juárez. |
$314.43 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Benito Juárez |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Benito Juárez. |
$472.04 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Benito Juárez |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Benito Juárez. |
$272.83 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Benito Juárez |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Benito Juárez. |
$943.19 / sesión |
Clase online en vivo en Benito Juárez |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Benito Juárez. |
$125.77 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Benito Juárez |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Benito Juárez. |
$157.09 / clase |
Yoga restaurativo en Benito Juárez |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Benito Juárez. |
$188.41 / clase |
Ashtanga yoga en Benito Juárez |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Benito Juárez. |
$177.94 / clase |
Hatha yoga en Benito Juárez |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Benito Juárez. |
$157.34 / clase |
Clase privada en pareja en Benito Juárez |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Benito Juárez. |
$891.13 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Benito Juárez |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Benito Juárez. |
$209.64 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Benito Juárez |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Benito Juárez. |
$3,349.52 / curso |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Benito Juárez |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Benito Juárez. |
$230.41 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Benito Juárez |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Benito Juárez. |
$576.77 / consulta |
Clase experimental / clase prueba en Benito Juárez |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Benito Juárez. |
$83.85 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Benito Juárez |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Benito Juárez o fuera de ella. |
$52.45 / servicio |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Benito Juárez |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Benito Juárez. |
$18,883.20 / curso |
Membresía mensual ilimitada en Benito Juárez |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Benito Juárez con reservas según disponibilidad. |
$1,353.87 / mes |
Acroyoga en Benito Juárez |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Benito Juárez. |
$209.87 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Benito Juárez |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Benito Juárez. |
$43,966.60 / curso |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Benito Juárez |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Benito Juárez. |
$208.79 / mes |
Clase comunitaria / donación sugerida en Benito Juárez |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Benito Juárez. |
$0.00 / clase |
Thai yoga massage en Benito Juárez |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Benito Juárez. |
$786.63 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Benito Juárez |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Benito Juárez. |
$125.98 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Benito Juárez |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Benito Juárez. |
$314.65 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Benito Juárez |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Benito Juárez. |
$1,888.77 - $5,246.58 / sesión |
Power yoga en Benito Juárez |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Benito Juárez. |
$172.74 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Benito Juárez |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Benito Juárez. |
$471.33 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Benito Juárez |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Benito Juárez, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$680.80 - $1,256.87 / sesión |
Renta de estudio por hora en Benito Juárez |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Benito Juárez. |
$419.06 / hora |
Supervisión y exámenes para certificación en Benito Juárez |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Benito Juárez. |
$2,308.20 / servicio |
Yoga para adultos mayores en Benito Juárez |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Benito Juárez. |
$146.68 / clase |
Yoga para niños en Benito Juárez |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Benito Juárez. |
$136.12 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Benito Juárez |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Benito Juárez. |
$732.60 / sesión |
Vinyasa flow en Benito Juárez |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Benito Juárez. |
$167.82 / clase |
Mentoría para profesores en Benito Juárez |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Benito Juárez. |
$1,571.83 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Benito Juárez |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Benito Juárez. |
$2,617.05 / paquete |
Clase de yoga postnatal en Benito Juárez |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Benito Juárez. |
$230.52 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Benito Juárez |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Benito Juárez. |
$523.25 / consulta |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Benito Juárez |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Benito Juárez. |
$157.45 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Benito Juárez |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Benito Juárez. |
$272.23 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Benito Juárez |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Benito Juárez. |
$13,101.94 / retiro |
Yoga para adolescentes en Benito Juárez |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Benito Juárez. |
$146.53 / clase |
Yin yoga en Benito Juárez |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Benito Juárez. |
$157.21 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Benito Juárez |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Benito Juárez. |
$1,256.99 / paquete |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Benito Juárez |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Benito Juárez. |
$681.09 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Benito Juárez |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Benito Juárez. |
$575.97 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Benito Juárez |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Benito Juárez. |
$891.44 / consulta |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Benito Juárez |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Benito Juárez. |
$629.90 / taller |
Sesiones a domicilio en Benito Juárez |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Benito Juárez. |
$943.76 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Benito Juárez |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Benito Juárez. |
$3,671.43 / retiro |
